怀孕便秘肚子胀气

Question

刚怀孕一个多月，胃口非常不好吃什么都没味吃不进，还便秘两三天上一次而且还感觉上不干净，感觉空气一点点地从喉咙里往肚子里进去堵在胸口那一块很不舒服，这是怎么回事，要怎么解决呢

Answer 1

病情分析：妊娠反应中最常见的就是反胃了——尤其在妊娠初期，反应尤为强烈。你不必太担心，这都是正常的生理反应。由于每个人的体质都不太一样，所以在妊娠期的口味也不太一样，有的偏爱酸味，有的偏爱咸味。建议你吃清淡一些的食物，油腻的食物更容易引起胃的不适感，且不易于消化。
意见建议：您需要注意的是，即使是非常没有胃口，也需要强迫自己多吃点东西，因为你现在要供给宝宝足够的营养，以保证他的健康成长啊！