增高打增高针管用吗

Question

我今年18男 想增高有啥办法吗 打增高针有用吗

Answer 1

病情分析：您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品
意见建议：、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长4.劳逸结合，保证充足的睡眠。高。