吃什么维生素补眼睛

Question

本人是近视眼，视力下降比较快，最近又得了角膜炎。我想吃些维生素补眼睛。应该吃哪几种维生素？

Answer 1

主要是维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分视紫红质是由视蛋白和``11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。预防夜盲症，视力衰退，治疗各种眼疾，使女人明眸善昧。