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胃不舒服总感觉有东西

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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胃不适感觉有东西多半是由于胃肠功能紊乱造成的,建议首先要有合理的饮食,适当的食用流质或半流质易消化的饮食,忌辛辣刺激性,忌太酸太甜或高热量的饮食。每次吃饭时不要吃的过饱,忌暴饮暴食,适当的减轻胃负担。吃完饭后尽量避免久坐不动的行为,适量的活动。养成良好的生活习惯和作息,忌烟酒。

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