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怎么瘦大腿脂肪方法
提问时间:2023-11-26 20:42
|
1人回复
问题描述
这段时间没怎么活动,感觉大腿肉越来越多了,怎么都瘦不下来。怎么瘦大腿脂肪方法有哪些?
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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想瘦大腿,建议平时多运动,可以选择跑步、骑自行车,这些都是锻炼腿部肌肉的,除了可以消耗局部脂肪含量之外,还能锻炼肌肉。如果效果不佳再考虑去整形医院将局部的脂肪抽出来,可以达到瘦大腿的目的,或者通过注射溶脂针将脂肪融化掉。不过抽脂后短时间之内,皮肤可能不会特别平坦,表现为凹凸不平,建议在抽完大腿脂肪之后,适当的按摩、热敷,能让脂肪变均匀。
回答于2023-11-26 21:33
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