孕28w 需要补充DHA么？

Question

怀孕了！现在在吃爱乐维复合维生素和补铁的还有改片！需要在补充DHA么？很纠结要不要补？有些说需要有些说不需要？孕妇奶粉我也不喝的！平时也不太喜欢吃鱼！有必要补么？

Answer 1

你好，补充DHA的服用时间：孕中晚期(孕20周后)到胎儿出生后6个月内。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。因此，你这种情况，是有必要补充的。