受冷咳嗽有痰吃什么水果好

Question

最近天冷了，我也因为受冷导致了咳嗽，还伴随着咳痰现象，吃什么水果能调理呢？

Answer 1

受冷咳嗽有痰吃杏比较好。无论是干咳还是伴随气喘，杏肉都有助于症状改善，因为其中富含大量苦杏仁苷，可以起到润肺散寒之功效，还可止咳祛痰。菠萝也是可以吃的水果，菠萝中含有大量菠萝蛋白酶，不仅能缓解术后咳嗽和感冒的症状，还可分解食物中的蛋白质，加快肠道蠕动速度。不过多食菠萝容易降低味觉，还会对口腔黏膜产生不良刺激，导致口腔溃疡或上火。