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咳嗽能吃烤红薯吗需要注意什吗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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2型糖尿病患者可以适量食用烤红薯,但不宜过量。烤红薯含有较多糖分,可能导致血糖升高,不利于疾病控制。建议控制低脂、低糖、低盐饮食,并坚持适量运动。烤红薯中脂肪含量较高,过多摄入可能导致脂肪堆积,血糖升高。烤红薯可在表面放少许白糖或蜂蜜增加饱腹感。另外,钠含量较高,高血压患者宜节制食用。建议每周至少锻炼3次,每次半小时,以有氧运动为主。除饮食外,积极运动锻炼有助于控制血糖。血糖水平不达标时,可按医嘱加用胰岛素或口服降糖药物治疗。

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