脖子往后仰颈椎有点疼怎么治疗

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在活动颈椎时出现疼痛的情况，一般见于这几种疾病。大多数病人是因为长期不良生活习惯导致的，比如经常低头玩手机伏案工作，会导致患者颈肩部肌肉痉挛，进而导致疼痛。建议病人局部热敷治疗，配合按摩可以缓解疼痛的症状。注意调整心理状态，避免负面情绪，保持心情舒畅。