我弟弟13岁了几年了不长个不长肉比同龄低2

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我弟弟13岁了几年了不长个不长肉比同龄低20公分怎么回事？

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张笑住院医师

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您好，增高身高给您建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高

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