晚上睡不着头疼怎么办

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晚上睡不着头疼可针对头部适当进行按摩，有利于促进头部血液循环，改善脑神经功能，进而缓解头痛症状。也可使用温水泡脚，有利于促进身体的血液循环，改善脑部的供血促进睡眠。还应注意及时测量血压，明确是否为血压升高而引起的头痛。如果精神压力大、情绪不好导致睡不着，很容易造成血压升高而引起的头痛。针对这种情况，应及时服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物，有利于使血压逐渐恢复平稳，进而缓解头痛症状。此外如果头痛比较严重，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等止痛药物予以缓解。