男性型肥胖是什么引起的？

提问时间：2013-05-06 04:07 | 1人回复

问题描述

我从12岁那年起就开始很胖了，那时候还小，根本就不会去在乎身体，现在长大了，我看到我的身体就难过，一直不敢交往，女孩子看到我这样子都离我远去了，以后真的要当和尚了。

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李元子住院医师

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你好：男性型肥胖主要由不正确的饮食及缺乏运动所致，研究表明，肥胖(尤其是腰围大于臀围的“苹果型”肥胖)者易发生胰岛素抵抗。这与脂肪细胞体积增大，受体相对减少，对胰岛素敏感性降低有关。。

回答于2013-05-06 04:17

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健康指导：你好，男性型肥胖一般由男性得病，是指下肢纤细修长，但是腰腹却突出的浑圆，是较容易减肥的体型。建议多注意日常生活，多运动。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。