突然出现剧烈的腰痛患者怎么办才好？

Question

我是个突然出现剧烈的腰痛患者，这两天我不知道自己是不是吃错了东西，今天一直在吐，而且特别难受，老婆每天都是特别的担心，不知道应该怎么医治才好，每天工作都是心不在焉的，想知道这个病应该怎么办呢？

Answer 1

你好，突然出现剧烈的腰痛患者不要害怕，只要按照日常端正生活态度，就没什么好怕的了，饮食中，多吃点蔬菜，如：胡萝卜、山药、土豆、大头菜等等根茎类蔬菜。还要保持好每天运动，比如去跑步之类的，都是对身体很有帮助的。

Answer 2

病情分析：突然感觉自己的腰部很疼痛，不知道自己怎么办，是不是自己坐姿太久了？
指导意见：你好，出现疼痛不要怕，应该注意自己的坐姿，适时的改变自己的生活态度。