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腹泻怎么自我锻炼
提问时间:2023-11-22 03:54
|
1人回复
腹泻怎么自我锻炼
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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做些锻炼和运动,对肠胃不好的人来说还是有一些帮助的,可以选择散步,慢跑,瑜伽等运动方式来改善肠胃功能。但是如果长期拉肚腹泻,就要及时的到消化科验一下大便,警惕肠道疾病,或不是肠功能紊乱而是肠道菌群失调,以免造成严重后果。饮食忌食辛辣、刺激、油腻的食物。
回答于2023-11-22 05:47
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