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新型肺炎期间孩子饮食应该注意什么事项?
提问时间:2023-11-28 04:15
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1人回复
新型肺炎期间孩子饮食应该注意什么事项?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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新型肺炎的期间孩子饮食应注意清淡为主,尽量以青菜、水果、谷物为主,少吃油腻的食物,并多喝水。新型肺炎期间很多小孩都是在家里休息的,且户外的活动也相应的减少,如果吃得过于油腻,可能会造成孩子消化功能的负担,会造成抵抗力的下降,容易出现身体状态不好,导致出现便秘或上火以引起的咳嗽。因此作为家长在疫情期间,在孩子居家的过程中,尽量让孩子饮食比较清淡,保证水果的供应。在饮食里面以谷物、青菜为主,每天适当吃一些优质的蛋白质,比如肉类、鱼类、牛奶和鸡蛋,但不要过量地食用,同时也不要进食高热卡的食物。
回答于2023-11-28 04:37
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