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孕妇什么时候开始补钙
提问时间:2023-11-26 16:03
|
1人回复
问题描述
孕妇什么时候开始补钙
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇在怀孕前三个月,一般不要补钙,从正常饮食中摄入钙即可,不要特殊的补充。怀孕四个月后,随着胎儿骨骼、牙齿的发育等对钙的需求量会很快的增加,所以孕妇每天补充钙的剂量大概在1克到1.2克左右,可以吃各种含钙的钙剂。同时建议孕妇多晒太阳,促进钙的吸收。注意从饮食里面提取丰富的钙剂,如牛奶、虾米等含钙比较丰富的食物。具体病情可去公立医院进行检查,通过医生面诊合理治疗。切勿不可以自行治疗或用药,需遵医嘱。
回答于2023-11-26 17:13
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孕妇什么时候补钙呢,
一般孕妇在前期是需要补充叶酸的,也是可以适当补钙的,但是补钙的量不宜太多,不要吃超过三个月的钙片就可以了,每天注意饮食情况。
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