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孕妇能不能吃菜瓜
提问时间:2023-11-28 18:36
|
1人回复
问题描述
孕妇可以吃菜瓜吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇是可以吃菜瓜的。菜瓜富含有丰富的维生素、微量元素、粗纤维,和水分。孕妇吃菜瓜有利于胃肠道的蠕动,粗纤维可以帮助胃肠道的蠕动,缓解孕妇的便秘。因为孕期容易出现胃肠功能不好,孕妇易出现便秘。吃菜瓜,有利尿的作用,对有水肿的孕妇有很好的利尿作用。菜瓜富含有丰富的维生素,微量元素和膳食纤维,有利于均衡的营养。建议孕妇的饮食尽量多样化。不是说多吃肉能够,什么食物都要吃,尽量少量多餐。吃菜瓜,孕妇是很有利的,因此孕妇是可以吃菜瓜的。
回答于2023-11-28 20:32
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