怎样预防肠癌要注意的事项

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预防肠癌首先要找出肠癌的病因，然后进行预防，肠癌的病因主要是因为吃的食物引起的，例如经常吃高脂肪和高蛋白饮食，平时不运动锻炼，经常久坐，还有遗传的可能。根据肠癌的病因可以知道平时要注意低盐低脂饮食，平时吃植物油，注意多运动，不要长期不活动，保持大便通畅，另外注意多吃点蔬菜水果，多吃些富含纤维的食物，可以帮助消化，增加肠道蠕动。