11岁还没有来月经正不正常

Question

11岁还没有来月经正不正常

Answer 1

正常女孩11-13岁来月经，月经提前或错后两年属于正常。月经期，注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷食物，可以穿内裤，要用卫生巾。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。