宝宝一周岁吃什么食物好

Question

宝宝一周岁吃什么食物好

Answer 1

宝宝一岁，可以添加各种各样的辅食，只要做的清淡、易消化就可以了。年龄段的孩子，最主要的就是均衡的饮食，吃的食物应该以奶为主，另外需要适当的添加一些水果蔬菜，添加一些辅食。建议在日常中注意宝宝的饮食健康，少吃垃圾食品。主要是做到合理喂养，膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜，尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。