特别想吃肉孕早期可以吃牛肉

Question

特别想吃肉孕早期可以吃牛肉

Answer 1

牛肉富含大量的铁元素，而女性在孕期是需要补充这种微量元素的，所以是可以吃牛肉的。但是烹饪的时候，最好不要放辣椒，以避免对胎儿造成影响。但是牛肉是一种比较难以消化的食物，女性的消化能力不是很强，为了防止便秘出现，建议少吃一点，或者是烹饪的时候，煮的时间久一点。