艾叶生姜泡脚能不能使身体不冷

Question

艾叶生姜泡脚能不能使身体不冷

Answer 1

注意在泡脚时应泡到微出汗才有效，但是不要大汗。平时多喝温水，另外同时饮用生姜蜂蜜水对体寒的改善也有帮助。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。