身上起了好多白色的小点可能与白色糠疹、花斑癣、白癜风等因素有关。
白色糠疹常见于儿童及青少年，多与皮肤干燥、日晒或营养不良相关，表现为边界模糊的淡白色斑片，表面可能有细碎鳞屑。花斑癣由马拉色菌感染引起，好发于胸背部，皮损为圆形或类圆形白色斑点，夏季易复发。白癜风属于自身免疫性疾病，典型症状为瓷白色斑块，边缘清晰且可能逐渐扩大。日常需避免过度清洁及暴晒，保持皮肤湿润。若白点扩散或伴随瘙痒脱屑，建议及时至皮肤科就诊，通过伍德灯检查明确诊断。医生可能开具他克莫司软膏、联苯苄唑乳膏或卤米松乳膏等药物进行针对性治疗。
平时注意均衡饮食，适量补充维生素B族及锌元素，避免穿紧身衣物摩擦患处。
