一般的情况脚凉的情况不一定是有肾虚的情况的。可以有寒症的情况的。肾虚、或寒症的情况往往是需要中医的具体的辨证。一般的情况是可以采用中药、理疗、足疗的。可以有效的改善的。平时注意保养。不要着凉。不要劳累。肢体凉一般提示肾阳虚的可能。我建议您可以服用一些温阳的药物如金匮肾气丸,生活中,多吃一些温阳的食物如牛肉,羊肉等,注意休息,避免劳累。脚凉是肾虚的表现,也是胃寒的一种症状,建议您吃六味地黄丸晚上临睡时泡足,用38℃至40℃的水泡20分钟,水要没过脚踝,有利促进血液循环。以上是对“脚凉怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!