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治疗体质弱方法有哪些
提问时间:2023-11-27 16:13
|
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治疗体质弱方法有哪些
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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体质弱是自汗的最常见类型。主要症状有:体质虚弱、体力下降,轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗补为主,加强固摄,平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材,以补益机体,改善气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质。
回答于2023-11-27 17:20
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