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早晨起来脊柱和腰疼，低头的时候嗔的疼，全

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半年，早晨起来的时候脊椎和腰疼而且僵硬低头的时候嗔的疼1，全身不舒服，特别是睡完觉的时候。

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张笑
张笑 住院医师
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病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,
指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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