孕妇能不能吃牛肉丸

Question

孕妇能不能吃牛肉丸

Answer 1

孕妇吃牛肉'羊肉都没有问题，没有任何不良的影响。放心吧，但是得注意是新鲜而且干净的，不能吃太多，消化不良。但是注意不要吃浅水生长的海鲜类，里面有寄生虫。多吃虾，蛋白质高。而且壳类还可以增加钙质。多吃水果，孩子以后什么也不会缺的。不要挑食，多吃西红柿，不需要过份补营养，但要营养均衡。要随时注意身体状况，如有必要尽快去就近医院检查。