患了痛风能不能运动

Question

患了痛风还可以运动吗

Answer 1

痛风患者是可以有适当的运动的，加上已经稳定，可以选择一些运动强度较小的方法运动，如慢跑、太极拳、健身操、快步走等。而且运动强度和运动时间长短一定要掌握，这样对病情恢复比较有好处。建议不宜进行竞技性强、剧烈、消耗大的运动项目，如：登山、长跑、足球等。注意监测血糖、血压水平，定期复诊。