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孕妇能吃荸荠吗

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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糖尿病患者适量食用马蹄和荸荠是可行的,因为它们属于低糖食物,含有丰富的蛋白质、维生素C和膳食纤维,有助于补充营养、促进肠胃蠕动并预防便秘,对血糖影响较小。但需避免过量食用,以防加重胃肠负担。糖尿病患者应注意避免摄入过多其他高糖分食物,日常饮食宜清淡易消化,如小米粥、南瓜粥等。患者需遵医嘱服用药物,如二甲双胍片、格列齐特缓释片等,以控制血糖。马蹄和荸荠的食用量应根据个人情况适量调整,以确保糖尿病患者的健康。

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