近视眼饮食如何调理

Question

近视眼饮食如何调理

Answer 1

在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防造成近视的目的。建议及时到正规医院的眼科就诊。