宝宝上火便秘怎么治疗

Question

宝宝上火便秘怎么治疗

Answer 1

宝宝上火便秘是一种很常见的情况，平常要给宝宝多吃一些水果，例如香蕉、猕猴桃、火龙果、柚子等粗纤维的水果。这些水果都含有纤维素和果胶，有利于润肠通便，使大便变软。平常多吃些水果可以有利于改善便秘情况。平常多喝水，使肠道补充水分来软化大便。空腹喝一杯水就可以把水分输送至肠道帮助软化大便，从而起到促进排便的作用。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快。