复禾问答
妇科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
月经期可以跳健身操吗
提问时间:2023-11-22 08:43
|
1人回复
月经期可以跳健身操吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
月经来了最好不要跳健身操,这样对月经是没好处的,可能会出现月经血过多,或腹部疼痛不适的情况。康复指导:建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物,加强经期卫生。关注问病网。建议到正规医院的妇产科就诊。
回答于2023-11-22 10:40
医生推荐
相似问题
推荐
阴道白带异常且黏稠怎样合理饮食
治疗女性白带异常,饮食上也需重视,宜选择一些益脾补肾、清热利湿、安神的食物,比如像莲子、大枣、山药、薏苡仁、黑木耳、芡实、荠菜、乌鸡、桂鱼等,全面的营养补充,对身体的恢复也是有好处的,例如可以吃些家禽蛋、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆浆等,这一疾病,饮食上的禁忌也不容忽视的,像辛辣食物,辛辣易生燥热,葱、蒜、辣椒不要吃,海鲜类食物,特别是海鱼、海虾等,甜腻厚重的食物,像蛋糕、冰淇淋、要少吃或不吃,另外,应注意个人卫生,勤更换内裤,保证个人卫生。
阴道白带异常稀薄如水样有什么饮食禁忌
女性长子宫肌瘤下腹坠胀该如何治效果才好
宫劲多发性囊肿要注意什么
宫颈糜烂可以清洗内阴吗
发现白带异常有腥臭应当如何治疗较好
科普推荐
疾病知识
健康养生
糖尿病早期的10个征兆
2024-06-30
得荨麻疹能吃香椿吗 发物诱导慢性疾病复发
2024-06-30
小孩急性荨麻疹怎么治疗一般几天可以好
2024-06-30
荨麻疹有什么危害吗?荨麻疹对身体有危害吗?
2024-06-30
荨麻疹患者脚背上出现红点应如何处理
2024-06-30
查看更多科普
番茄炒花椰菜——延缓衰老降脂降压
2024-06-30
苹果烂了一点能吃吗?4招巧除果蔬农残
2024-06-30
西兰花可以吃吗?没想到好处非常多
2024-06-30
尿常规查前列腺炎看什么
2024-06-30
男子前列腺炎怎样治疗
2024-06-30
查看更多科普
医院推荐
更多
01
牙龈血管瘤的治疗流程是什么?
02
小儿睾丸比同龄孩子小会跟着成长吗
03
一笑就尿裤子是怎么回事
04
血管瘤冷冻后起的水泡创破了怎么办?
05
右侧骶髂关节模糊,密度较高有危害吗
06
地塞米松会不会引起白细胞增高
07
重睑手术后几天才能沾水
08
婴儿(二个月)喉鸣是怎么回事?
09
杆菌性上皮样血管瘤病可以吃什么食物
10
人的腋窝正常体温是多少
11
汗癣怎么治疗才能根除
12
怎么知道宝宝是不是得了癫痫
13
腰椎做MR报告单显示血管瘤,严重吗?
14
做阴道紧缩术一般多少钱
15
小儿血管瘤的治疗方法有哪些
行业资讯
柯威尔种植体,高性价比品牌引领口腔修复新时代
专家呼吁正确看待ED疾病与健康问题,PED5抑制剂枸橼酸爱地那非片临床研究获突破
创美先行者|黎京雄院长受邀出席2024乔雅登创业医生项目南中国论坛
Pharmtech & Ingredients广告和赞助方案 新鲜出炉
西安老医协生殖医学医院检查靠谱吗
热门标签
风疹
胆囊炎
喉水肿
皮肤癌
卵巢肿瘤
肺芽生菌病
慢性鼻咽炎
输尿管肿瘤
荚膜组织胞浆菌病
急性虹膜睫状体炎