肝脏排毒如何饮食

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肝病三分治七分养，所以还要靠日常的调养。饮食要注意低脂肪、低糖，过多的糖进入体内易转化为脂肪，高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。茶疗对肝病有一定的防治作用。此外，排毒吃枸杞可以保肝、明目、免疫调节；茵陈退黄疸之效甚佳，清湿热，退黄疸；枳壳行气活血，养肝明目，清心泻火、用于胁肋胀痛、食积不化。如有必要请尽早去医院消化内科检查。