头皮上长痘痘怎么治疗

Answer 1

如果头皮分泌的油脂不能及时清除，造成毛囊发炎，也容易引起细菌刺激毛囊，带来更严重的后果。因此，如何去除头发上的油脂，第一步就是保持头发的清洁，这是因人而异的。经常洗头，洗发水要用控油剂。多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意多休息。