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脱发平时的饮食注意事项
提问时间:2023-11-25 20:44
|
1人回复
问题描述
脱发平时的饮食注意事项
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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这个病情并不可怕,脱发与精神紧张、压力、睡眠不好等有关,所以有些人经过自我调节可以自己恢复。但是脱发的原因很多,一些内分泌疾病,如甲亢、甲减、妇科疾病都会诱发脱发,应该依据个人的不同情况尽快到医院检查治疗。要使用适合自己发质的洗发用品,不要使用劣质的洗发用品。
回答于2023-11-25 21:31
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脱发平时的饮食注意事项是什么?
你好,碘能使头发柔润光泽.且能防止其干燥.它能使甲状腺素的分泌旺盛.而甲状腺激素与头发成长的关系极深.动物性食品中是无碘的.而海里的植物如海带.裙带菜等含有丰富的碘.并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等.头发的成分中含有含硫氨基酸.例如胱氨酸.甲硫氨酸等.这些氨基酸都属蛋白质类.大豆.落花生.芝麻等所含的蛋白质内则颇为丰富。
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