如何区分焦虑症中的惊恐症和恐慌症

Question

如何区分焦虑症中的惊恐症和恐慌症

Answer 1

焦虑跟担忧的意思有点接近。担忧可以是焦虑的一种表现但焦虑情绪上要比担忧更丰富，表达状况上也更紧张一点。恐怖或者称为恐惧，因受到威胁发生并伴随着逃避愿望的情绪反应。威胁可以是现实的或经过臆想的。焦虑与它的不同在于焦虑没有逃避的愿望。适度的焦虑可以提高人的警觉水平，导致人的紧迫感，促使人采取合适的方法及行为对付应激。建议及时到正规医院的精神病科就诊。