糖尿病为什么需要控制体重

Question

医生说我患有糖尿病，让我控制饮食、积极锻炼，把体重降下来，糖尿病为什么要控制体重呢？

Answer 1

糖尿病是因为胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等导致的疾病，一般出现糖尿病时，常会有肥胖、体重增加等并发症出现；患者体重增加时，常会加重胰岛素抵抗，导致血糖异常加重，所以糖尿病患者呀控制体重。比如可根据自己的体质选择餐后散步、快走、慢跑、打球、游泳等有氧运动，减少体内脂肪的堆积；并注意低糖、低脂饮食，避免过多脂肪在体内堆积，实现控制体重的目的，对于糖尿病的控制有一定的帮助。