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降血脂如何饮食
提问时间:2023-11-28 18:08
|
1人回复
降血脂如何饮食
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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高血脂是各种心脑血管病变危险因素,需要积极重视,注意结合高血脂病情状态选择合理的药物高血脂需要看血脂水平,尤其是低密度脂蛋白,甘油三酯和总胆固醇水平,综合性,结合升高程度和成分,选择合理的调节血脂的药物,同时积极进行饮食调节,注意减少脂肪类食物摄入,多吃蔬菜水果,积极就医内分泌科。以上知识仅供参考。
回答于2023-11-28 19:16
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吃什么食物能减低血脂呢第一个就是玉米有现代试验证明玉米中所含许多的不饱和脂肪酸,第二个就是绿豆也是试验证明绿豆中的球蛋白和多糖成分,第三个就是黄豆黄豆所含丰富的植物固醇,四个就是生姜生姜中所含一种类似于水杨酸的有机化合物,除了上述四种食物外除了许多食物对于人体都有好处,这些食物对于减低血液中的这些胆固醇血脂中的有效成分都是有好处的。
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