肛瘘怎么运动能好

Question

肛瘘怎么运动能好

Answer 1

做完肛瘘手术可以进行一些比较柔和的运动，可有助于伤口的恢复，比如多下床走走，去户外散散步，做一些简单的体操运动，平时多做做提肛运动，爬楼梯等锻炼肛门的运动。不可做太过于剧烈的运动比如跑步，踩单车、散步、打太极拳、做深呼吸运动、练气功、做体操等。以促进全身血液循环，提高机体的新陈代谢功能。多做提肛运动、弯腰运动、下蹲运动、爬楼梯运动，目的在于使肛门括约肛功能基本或完全正常。