孕5个月小腿膝关节疼痛缺钙的原因吗

Question

我怀孕已经5个月了，这两天小腿的膝关节老是疼痛不舒服，怀疑是缺钙。孕5个月小腿膝关节疼痛是缺钙的原因吗？

Answer 1

孕5个月小腿膝关节疼痛可能是缺钙的原因。这个时候正处于怀孕中期，胎儿的增长速度较快，对于钙质的需求量明显增加。如果孕妇营养摄入不足，很有可能会导致缺钙，进而引起小腿膝关节疼痛的症状，也会伴随夜间抽筋。还要考虑使钙吸收不好所致，有些人因为个人体质的关系，虽然饮食营养摄入充足，可是钙质的吸收却不是很好。建议多晒太阳，增加维生素d的摄入量，促进钙质吸收。