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痛经的常规护理
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痛经
的常规护理
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痛经常规护理需要注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、恐惧心理,可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。还应注意改善营养状况,勤通风保持室内的空气清新,注意保暖防止受寒,多喝热水。必要的时候要给与患者精神的安慰,要避免精神过度的紧张,要保持愉快的心情。并要积极治疗慢性疾病。疼痛发作时可对症处理,口服去痛片。
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