平时糖尿病的人可以吃哪些水果？

Question

平时糖尿病的人可以吃哪些水果？

Answer 1

糖尿病人可吃青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝等，如香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，做好避免食用。如干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，应禁忌食用。建议平时要注意适当运动，尽可能做全身运动，比如慢跑等，同时要配合中药洗胰清糖素来调理糖体平衡，预防并发症的发生率。