我想用十天减肥瘦五公斤主要就是腿求方法

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我主要就是腿胖，肉松松的，但是就是减不下来

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于一冰

于一冰住院医师

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病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

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