总上火是什么原因?

Question

近期嘴巴上总是起火嘴子，喉咙也很痛，感觉是上火了，总上火是什么原因？

Answer 1

总上火可能是不良的饮食习惯引起的。如果患者经常食用辛辣、油腻、刺激性的食物，比如火锅、辣条、烧烤等，就会吸收体内多余的水分，且加重机体的代谢负担，从而引起上火。总上火还有可能是不规律的作息引起的，若是患者长期熬夜，体内内分泌紊乱，也会导致上火的现象，从而表现为长痘、口干舌燥、阴虚火旺等症状。另外，环境因素也能引起上火，比如天气炎热、干燥等，体内和体表的水分大量流失，身体干燥缺水，就会引起上火。