怎样才能预防乳腺癌？

Question

怎样才能预防乳腺癌？

Answer 1

临床上女性一般想了解如何来预防乳腺癌。预防乳腺癌主要注意两点，第一点是控制情绪。从中医角度讲，乳腺和心包经、和肝经、和胃经，都密切相关，这些往往与女性情绪关系密切。愿意生闷气、压抑的、沮丧的、悲观的情绪，往往会增加乳腺癌的发病率，患者要保持内心的平和、内心的愉快，尽量少生闷气。第二点是饮食，患者要尽量少吃一些生冷的食物。生的、凉的，比体温低的这些食物要少吃，尽量要吃一些煮熟的、容易消化的食物，这样会明显降低乳腺癌的发病几率，达到预防乳腺癌的目的。