预防耳鸣的方法？

Question

同事中有一个前一阵，患了耳鸣，说是听声音老是有噪音，感觉是嗡嗡的，脑袋也老疼。而且听到的声音也不是很清楚。光听就觉得怪难受的，不知道有什么方法可以预防耳鸣。

Answer 1

你好，1、日常生活防噪声，老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，引发鸣。2、尽量不要生气动怒肝火。3、助听穴位常按摩，按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。4、戒挖耳道避外因。5、要避免药物毒素刺激。6、保健之道多补肾，中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。