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脂肪肝可以吃什么比较好
提问时间:2023-11-28 15:51
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问题描述
脂肪肝可以吃什么比较好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。当增加运动促进体内脂肪消耗。
回答于2023-11-28 17:29
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