荨麻疹可能由过敏反应、感染、药物反应、物理刺激及免疫系统异常等原因引起，可通过抗组胺药物、避免诱因、局部冷敷、免疫调节及就医治疗等方式缓解。
1、过敏反应：食物、药物、花粉等过敏原是荨麻疹的常见诱因。治疗上可口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg每日一次，或西替利嗪片10mg每日一次，同时避免接触已知过敏原。
2、感染：细菌、病毒或寄生虫感染可能引发荨麻疹。针对感染源进行治疗，如使用抗生素或抗病毒药物，同时配合抗组胺药物缓解症状。
3、药物反应：某些药物如青霉素、阿司匹林等可能导致荨麻疹。停用可疑药物，并咨询医生更换替代药物，同时使用抗组胺药物控制症状。
4、物理刺激：冷热、压力、摩擦等物理因素可能诱发荨麻疹。避免极端温度环境，减少皮肤摩擦，局部冷敷可缓解瘙痒和红肿。
5、免疫系统异常：自身免疫性疾病或免疫系统紊乱可能引起慢性荨麻疹。免疫调节治疗如使用环孢素软胶囊25mg每日两次，或咨询医生进行进一步检查与治疗。
日常护理中，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，避免抓挠患处。饮食上减少高组胺食物如海鲜、巧克力等的摄入，增加富含维生素C的水果蔬菜。适度运动如散步、瑜伽有助于增强免疫力，但避免剧烈运动以免加重症状。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业治疗。
