复禾问答
失眠
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
失眠怎么回事
提问时间:2023-11-29 06:56
|
1人回复
失眠怎么回事
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
失眠的原因有多种,既可能是身体因素,也可能是心理因素或社会环境刺激。失眠的病人首先需要放松心态,学会自我解压,自我调节,睡觉时选个合适的枕头,入睡更容易。失眠一个月以上要去专科医院接受正规治疗,不能盲目用药。
回答于2023-11-29 07:33
医生推荐
相似问题
推荐
闷厌食失眠是脾气暴躁怎么回事
厌食失眠,脾气暴躁有可能是神经官能症,可能是由于植物神经调节紊乱造成的。可能和过度劳累,精神紧张,压力过大,思虑过多等原因有关系,要积极查找病因,去除病因治疗同时积极参加户外运动,转移注意力,口服镇静安眠的药物,比如黛力新,安神补脑液等药物治疗。
相关科普
更多
病因
用药
护理
症状
饮食
诊断
概况
治疗
哪些疾病会引发失眠?揭秘失眠与疾病之间的5种关系
直接导致失眠的3大罪魁祸首是什么 失眠按病因分为几类
是什么导致了长期失眠多梦 和下面3个原因有关
导致经常性恶心的因素有哪些 从生理和病理两方面分析
失眠多梦的原因都有哪些?巧用药膳调理失眠
心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠
顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药
高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药
失眠护理措施有哪些呢
失眠患儿的皮肤护理
失眠日常饮食应该注意什么呢
失眠患者的心理治疗方法是什么
失眠症的临床症状表现有哪些?失眠症的中西医治疗方法分别是什么?
失眠通常会有3个常见症状 揪出失眠的5个顽固症状
失眠的症状表现有哪些?常见失眠的十一种症状
儿童失眠的症状有哪些?家长必知的3种儿童失眠症状
失眠患者适合喝哪种奶粉?高蛋白质和高钙食物可缓解失眠
长期失眠的人每天吃什么食物好?长期失眠者的日常饮食原则
失眠可以吃核桃吗?核桃中富含蛋白质利于增强机体免疫力
失眠患者睡前吃什么好?失眠者睡前适当喝一些牛奶助睡眠
失眠的诊断依据有哪些
失眠的诊断是什么呢
失眠的诊断标准是什么
失眠中医诊断方法有哪些呢
睡眠不好吃啥管用呢
晚上老是睡眠不好怎么办
睡不着头疼怎么能缓解
睡眠不好半夜老醒怎么办
失眠治疗的误区有哪些?警惕这7种失眠的误区
治疗失眠有哪些种类?中医治疗失眠的四个类别
如何有效治疗失眠症 睡前喝6款茶一觉到天亮
如何治疗失眠?7大中药材药方帮你治疗失眠
科普推荐
疾病知识
健康养生
脸过敏吃什么蔬菜好
2024-05-21
高尿酸会诱发心脏病?高尿酸患者预防心脏病要做好这3件事
2024-05-21
甲亢不能吃什么 甲亢的禁忌食物
2024-05-21
5个习惯让你尿酸飙升!早知道,早避免
2024-05-21
女性头晕要警惕三种病
2024-05-21
查看更多科普
女性不孕不育要做哪些常规检查
2024-05-21
南瓜花生蒸饼——白领易消化消除疲劳
2024-05-21
身体全面检查需要多少钱
2024-05-21
有氧瘦身体操有哪些
2024-05-21
瘦身粥怎么做 教你自制7款开胃又消脂
2024-05-21
查看更多科普
医院推荐
更多
01
胃晚上疼痛并吐血怎么回事?
02
如何快速让扁桃体发炎
03
慢性荨麻疹可以不治吗?
04
分泌性中耳炎能坐飞机吗
05
冰点脱毛哺乳期可以做吗
06
为什么吃叶酸月经推迟
07
慢性膀胱炎有什么危害
08
缺铁性贫血检查要怎么做?
09
全身乏力气短呼吸困难
10
感冒一个月鼻塞都不好是怎么回事
11
半身瘫痪时间久了会全身瘫痪吗
12
口腔扁平苔藓应该是疼吗
13
喝盐水可以中暑恢复吗
14
扁平足做了手术后需要康复多长时间
15
美容院去眼袋手术怎么做?
行业资讯
如何给家人挑选益生菌,益生菌哪个牌子好?
5•20全国学生营养日 | 当前儿童营养现状和家庭改善的建议
中医王佩涛:对付肺结节,我有一方,清痰湿,散结节,十拿九稳
云太医心血管专家孟毅主任:颈动脉斑块到底是什么?一句话跟你讲清楚!
类似“手足口”,疱疹性咽峡炎孩子间传染性高
热门标签
耳鸣
肝硬化
胆管炎
宫颈囊肿
创伤性休克
阿-斯综合征
虹膜新生血管
急性肾盂肾炎
脑型血吸虫病
感应性妄想性障碍
医药资讯
更多
五指毛桃可以和石斛一起煲汤吗
归元膏对女性的作用有哪些
水果放冰箱会感染李斯特菌吗
全麻的时候嘴巴里塞的什么
直肠憩室的早期症状是什么
排卵期水肿体重增加怎么缓解
肝脏轻度弥漫性改变怎么治疗
高压129mmHg低压83mmHg,血压正常吗
第七肋骨骨折如何治疗与护理
肺动脉直径33mm严重吗