体热治疗方法有哪些？

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体热在平常生活中也是非常常见的。体热大多数都是因为情志化火或内生的这种痰热或血热引起的。表现为口干、上火、舌痛、牙干、痤疮、便秘等。体热的治疗可分几个方面，要清楚体热的具体部位。减少辛辣煎烤食物的摄入，喝一些清肺热的泡茶饮，比如金银花、金莲花、罗汉果等。要多饮水。因为水能灭火，平时工作中工作再忙也要多饮水，以便清除体内的内火。平时要保持心理平衡和适当的运动，保持睡眠的规律。减少因生活起居中的不良习惯导致的内火。